現在は、経済状況から食事が十分にとれないということはないのですが、加工食品やインスタント食品、スナック菓子、清涼飲料水などで体の栄養バランスが崩れてしまう事は意外と多いようです。 このように栄養が偏った状態が続くのは、体内環境を悪化させる元となっています。 そこで、食事で摂りきれない栄養素を補うためにサプリメントが必要となってきたわけです。 サプリメント大国のアメリカでは、サプリメントは「食品」と「医薬品」の中間に位置づけされていますが、日本では「食品」として位置づけられています。 日本でも最近では、日常的に利用されていますが、まだまだ正しい認識がされていないのも事実です。 　　健康お役立ち情報　　　サプリメント研究会

健康お役立ち情報として、各サプリメントの特性を関係書籍やサイトから集めてご紹介しています。